有没有办法把 MAC 顶部的菜单栏菜单挪下来，像 windows 那样作为窗口内菜单?

mac 是顶部全局菜单

想一下，有一个 27 英寸的显示器，如果不是全屏窗口……

菜单和窗口的距离……就像鱼与飞鸟的距离

我的意思是想办法把顶部的菜单栏菜单挪下来，像 windows 那样作为窗口内菜单

菜单栏动不了，但是想办法在窗口上添个新的

我知道有个变通的程序有人写了在标题栏附近右键，把菜单栏搬到菜单里的