有一些生活中的烦恼，希望大佬们指点迷津

本人 97 年出生，男，普通本科毕业，毕业后在青岛写了一年代码，然后家中遭遇变故便回了老家，目前在一家食品公司上班，公司是家族式企业，托关系找了个车间的工作，到目前为止做了 6 年，已婚未育，到现在为止感觉干的很苦恼，不想做了。工作具体情况：

1 、早上 4 点半起床通勤半小时到公司，下午根据当天的产量下班，最早 6 点，最晚的时候能到 9 点，每天刷脸 4 次。
2 、工资每天 300 元，请假没有工资，除了 10 天年假，全年无休，没有节假日。
3 、晋升无望，调岗无望，感觉自己的能力也没有多少提升，离开这个平台什么都不是。
4 、各种考核、打分，处理职工各种乱七八糟的问题，比较费脑力，不是体力活。
5 、公司年底会有一部分奖金，根据当年的盈利情况大概在 5-8w 块，每个人有高有低全凭直系领导做主。刚建厂的一些老人虽然每天都在混，但是有原始的股份，每年赚的比我多的多。

目前的烦恼：

1 、每天只能睡 6 小时左右，睡眠时间严重不足，每天昏昏沉沉，对工作失去了信心，现在比刚来的时候越来越差。
2 、目前有房贷 80w （结婚时候买的），每月 4000 元房贷，车贷刚刚全部结清，每个月工资只发 70%，剩余 30%年底发，工资除去房贷、有事请假大概只能剩 1500 元左右。
3 、老婆目前大半年没有上班，每天在家躺着，不想上班，但也没什么花钱的地方。
4 、在小县城工作不好找，干了 6 年也没什么人脉，也没学到什么东西，不知道能干什么。
5 、最近一直有些焦虑，我做什么事老是替别人考虑，所以一直很苦恼；老是为没有发生的事而担忧，怕辞职之后找不到工作连温饱都满足不了。
6 、一直被母亲催生，但是手头没钱，不想孩子生下来过苦日子。

目前大概就这么个情况，想问问各位经验丰富的大佬帮我指点指点我现在应该怎么办？谢谢。