我得强迫症很多年了,主要是焦虑+强迫思维,去吃药吧,没有心理咨询师辅助你,网上的 erp 什么 cbt 疗法都扯淡,患者独立做不到,能做到的说明没大问题
@hertzry #1 半个月六七次了。。
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我得强迫症很多年了,主要是焦虑+强迫思维,去吃药吧,没有心理咨询师辅助你,网上的 erp 什么 cbt 疗法都扯淡,患者独立做不到,能做到的说明没大问题